Jorina over zichzelf
Hallo, mijn naam is Jorina!
Al vanaf dat ik me kan herinneren ben ik bezig met lijnen, gewicht, eten zelfbeeld enz enz.
Ik ben eerder wel eens afgevallen met Sonja Bakker. Daarna ging het alleen maar slechter, ik ging steeds minder eten en vond mezelf steeds dikker. Ik zat niet lekker in mijn vel en ging langzaam richting een serieus eetprobleem. Toen het wat beter met me ging en ik weer ging eten kwam ik veel aan. Waarschijnlijk omdat de lijnpogingen die ik ondernam nooit gezond en ook niet re
Al vanaf dat ik me kan herinneren ben ik bezig met lijnen, gewicht, eten zelfbeeld enz enz.
Ik ben eerder wel eens afgevallen met Sonja Bakker. Daarna ging het alleen maar slechter, ik ging steeds minder eten en vond mezelf steeds dikker. Ik zat niet lekker in mijn vel en ging langzaam richting een serieus eetprobleem. Toen het wat beter met me ging en ik weer ging eten kwam ik veel aan. Waarschijnlijk omdat de lijnpogingen die ik ondernam nooit gezond en ook niet reëel waren.
Deze keer heb ik het anders gedaan, ik ben met WeightWatchers begonnen omdat dit voor mij de perfecte manier is: alles mag, je leert zelf de keuzes maken, je valt op een gezond tempo af.
Daarnaast ben ik me gaan interesseren voor gezond eten, puur eten, biologisch eten etc. Ik heb geleerd om beter naar mijn lijf te luisteren en het te voeden met wat het nodig heeft. Ik ben gestopt met allerlei rommel zoals light dranken en light producten en gestart met voedzaam eten. Hiervoor heb ik heel veel aan het boek 'weg met de weegschaal' van Meijke van Herwijnen.
Dat boek en daarnaast de weight watchers als handvat hebben me goed op weg geholpen en ik voel me beter dan ooit!
Begin mei 2011 heb ik mijn streefgewicht bereikt en aan de stabilisatie begonnen. In mijn dagboekje kun je lezen hoe dat gaat.
* nu na de vakantie ben ik 2,5 kilo aangekomen, vind ik nog best mee vallen na 3 festivals, lang weekend Luxemburg en talloze etentjes*
Laatste dagboekbericht
Hoi allemaal!
Ben ik weer. Helaas niet met het nieuws dat ik idd die 65 in beeld heb. Afgelopen maand was een maand met veel feestjes, alcohol.. heel gezellig, maar niet goed voor de lijn :P
Vanochtend zei de weegschaal: 69,9. Daar ben ik natuurlijk niet blij mee maargoed, ik ben iig niet aangekomen sinds mijn laatste berichtje hier en ik ben nu weer echt écht gemotiveerd. Nouja, dat was ik de vorige keer ook maar elke keer van die feestjes en het kwam er niet van.
Ik ga nogsteeds niet weer tellen want daar heb ik geen zin in. Ik weet heel goed wat ik wel en niet moet doen. Met mijn eetpatroon zit het nog steeds harstikke goed, ik moet alleen niet zo veel bier drinken haha. Dus dat ga ik even beperken, mag best af en toe maar niet elke week. (afgelopen maand zelfs standaard een paar avonden per week. oeps)
Vandaag heb ik al lekker 7km hard gelopen, en deze week ga ik nog een paar keer. Gelukkig blijf ik wel gewoon lopen, ook tussen al die feestjes door. Lopen is echt zo fijn, ik snap
Ben ik weer. Helaas niet met het nieuws dat ik idd die 65 in beeld heb. Afgelopen maand was een maand met veel feestjes, alcohol.. heel gezellig, maar niet goed voor de lijn :P
Vanochtend zei de weegschaal: 69,9. Daar ben ik natuurlijk niet blij mee maargoed, ik ben iig niet aangekomen sinds mijn laatste berichtje hier en ik ben nu weer echt écht gemotiveerd. Nouja, dat was ik de vorige keer ook maar elke keer van die feestjes en het kwam er niet van.
Ik ga nogsteeds niet weer tellen want daar heb ik geen zin in. Ik weet heel goed wat ik wel en niet moet doen. Met mijn eetpatroon zit het nog steeds harstikke goed, ik moet alleen niet zo veel bier drinken haha. Dus dat ga ik even beperken, mag best af en toe maar niet elke week. (afgelopen maand zelfs standaard een paar avonden per week. oeps)
Vandaag heb ik al lekker 7km hard gelopen, en deze week ga ik nog een paar keer. Gelukkig blijf ik wel gewoon lopen, ook tussen al die feestjes door. Lopen is echt zo fijn, ik snap niet waarom ik daar niet eerder mee begonnen ben!
Oh en in de liefde.. ik had na Rob al vrij snel weer een vriendinnetje (dat had ik volgens mij vermeld hier?), maar dat heb ik uitgemaakt. Omdat het natuurlijk ook veel te snel was en ik even tijd voor mezelf ga nemen nu. Ik wist eigenlijk wel dat het te snel was maar ik ben ook stront eigenwijs en ik wilde niet naar mijn gevoel luisteren. Maar nu dus wel.
Ik woon nu sinds november in een studentenhuis met 3 gezellige huisgenoten waar ik veel plezier mee heb, daarnaast doe ik allerlei leuke dingen met klasgenoten. Ik vermaak me prima zo
.Alleeen.. ik snap deze site even niet meer! Maar dat komt goed :P.
Kus xxxx
ik snap de site ook niet, maar ja dat was voor mij de eerste reden om in eerste instantie naar de ad versie te gaan, maar ja dat kan nietmeer dus ik moet me maar aanpassen ik ben druk op dit moment en ja ik heb ook weer flink wat kilo's erbij maar ben alweer naar beneden aan het gaan
heb me sinds zondag keurig gedragen en merk het meteen gelukkig wat lastig trouwens dat als je typt je beeld niet meegaat dus heb geen idee wat ik nu typ
knap dat je toch bent door bliljven rennen ik sport helemaal niks
maar ben wel eindelijk hard aan school bezig Goed at je wat tijd voor jezzelf neemt dat heb je vast nodig
zedikke kus meis en succes
Echt niet fijn he, dat ze dat elke zoveel weken veranderen!!!
Grrr!
Het was goed hoe het was!
Ik vreesde er al voor dat je vriendinnetje te snel was...
Veel succes met terug op je 65 te geraken!
Lopen kan ik overigens écht niet! Daar zit mijn astma vast voor iets tussen.
Het is inderdaad wennen! Dankjewel voor je lieve steun!Als je de alcohol een beetje beperkt zoals je zelf al zegt zit je binnen no time terug op 65
Van je vriendin had je inderdaad vermeld maar ik hoop dat je nu even gewoon alles op een rijtje krijgt door je goed te amuseren met je kotgenoten enzo Ik ben nu toch overgestapt van flexipoints naar propoints maar het is even wennen hoor! Groetjes!
